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日本人の9割がやっている残念な健康習慣
健康 病気 アンチエイジングの121項目 青春新書PLAY BOOKS
青春出版社 2019.1
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 0冊 予約件数 18件

場所請求記号資料コード禁帯区分状態
西宇治図書館一般・自然 /498.3/ニ/ 104776115予約取置き中
詳細情報
ISBN
4-413-21125-3
13桁ISBN
978-4-413-21125-3
書名ヨミ
ニホンジン ノ キュウワリ ガ ヤッテ イル ザンネン ナ ケンコウ シュウカン
副書名ヨミ
ケンコウ ビョウキ アンチエイジング ノ ヒャクニジュウイチ コウモク
著者ヨミ
ホーム ライフ シュザイハン
叢書名ヨミ
セイシュン シンショ プレイ ブックス
分類記号
498.3
分類記号
498.3
価格
¥1000
出版者ヨミ
セイシュン シュッパンシャ
大きさ
18cm
ページ数
186p
一般件名
健康法
抄録
1日1万歩、糖質制限、発酵食品、半身浴、筋トレ…。巷の常識はもう古い!? だれもが気になる健康をテーマに、よかれと思ってやっている習慣や何気なく行っている習慣に警鐘を鳴らし、よくない理由と正しい方法を紹介する。

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