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モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ
サンマーク出版 2019.1
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 1冊 予約件数 8件

場所請求記号資料コード禁帯区分状態
西宇治図書館一般・技術 /595.6/サ/ 104768525貸出中
詳細情報
ISBN
4-7631-3737-1
13桁ISBN
978-4-7631-3737-1
書名ヨミ
モデル ガ ヒミツ ニ シタガル タイカン リセット ダイエット キュウキョク ノ ブブンヤセ
著者ヨミ
サクマ ケンイチ
分類記号
595.6
分類記号
595.6
価格
¥1200
出版者ヨミ
サンマーク シュッパン
大きさ
21cm
ページ数
158p
一般件名
痩身法
抄録
ウエスト、下腹、太もも、ふくらはぎ、二の腕、ヒップ、背中の7パーツにフォーカスし、美しく引き締めつつ体脂肪をしっかり落としていくエクササイズを紹介する。体幹リセットエクササイズの動画用QRコード付き。
著者紹介
パーソナルトレーナー。ボディメイクトレーナー。2019ミス・インターナショナル世界大会公式トレーナー。著書に「モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット」など。

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