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アスリート医師が教える最強のアンチエイジング
食事術51運動術26
文藝春秋 2019.1
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 0冊 予約件数 7件

場所請求記号資料コード禁帯区分状態
南宇治一般・自然 /498.3/ク/ 104777391予約取置き中
詳細情報
ISBN
4-16-390905-9
13桁ISBN
978-4-16-390905-9
書名ヨミ
アスリート イシ ガ オシエル サイキョウ ノ アンチエイジング
副書名ヨミ
ショクジジュツ ゴジュウイチ ウンドウジュツ ニジュウロク
著者ヨミ
クロダ アイミ
分類記号
498.3
分類記号
498.3
価格
¥1400
出版者ヨミ
ブンゲイ シュンジュウ
大きさ
19cm
ページ数
190p
一般件名
アンチエイジング
抄録
紫外線は内臓を老化させる、過度な運動は不妊の原因になる、小麦・乳製品を控えるとパフォーマンスが上がる…。内側から美しさを引き出し、最強のアンチエイジングになる最新の運動術・食事術を紹介。チェックリストあり。
著者紹介
1979年東京都生まれ。獨協医科大学医学部卒業。美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックに勤務。

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