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あらゆるストレスが消えていく50の神習慣
ワニブックス 2019.6
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 1冊 予約件数 16件

場所請求記号資料コード禁帯区分状態
西宇治図書館一般・哲学 /159/ヤ/ 104785615貸出中
詳細情報
ISBN
4-8470-9806-2
13桁ISBN
978-4-8470-9806-2
書名ヨミ
アラユル ストレス ガ キエテ イク ゴジュウ ノ カミシュウカン
著者ヨミ
ヤハギ ナオキ
分類記号
159 ヤ
分類記号
159
価格
¥1100
出版者ヨミ
ワニ ブックス
大きさ
19cm
ページ数
207p
一般件名
人生訓
抄録
心を変えようと思わずに、まず行動する。行動を無心に繰り返すことによって、習慣化する。習慣になれば、後から心が整う-。東京大学名誉教授が、ストレスフリーで生きる習慣を提案する。
著者紹介
1956年神奈川県生まれ。金沢大学医学部卒業。東京大学名誉教授。医学博士。著書に「人は死なない」「おかげさまで生きる」など。

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