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女子のうつ
PMSがラクになる本
飛鳥新社 2019.8
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 1冊 予約件数 2件

場所請求記号資料コード禁帯区分状態
ゆめりあ うじ一般・自然 /495.1/ニ/ 104804238貸出中
詳細情報
ISBN
4-86410-698-6
13桁ISBN
978-4-86410-698-6
書名ヨミ
ジョシ ノ ウツ
副書名ヨミ
ピーエムエス ガ ラク ニ ナル ホン
著者ヨミ
ニシムラ ルミ
分類記号
495.1
分類記号
495.13
価格
¥1111
出版者ヨミ
アスカ シンシャ
大きさ
19cm
ページ数
189p
一般件名
月経前症候群
抄録
なんとなく憂うつ、イライラ…。それって、生理前の不快症状「PMS」かも!? 快適な日常を過ごすため、自分を知り、ホルモンバランスを整えて、心とからだの健康を手に入れる方法や考え方を紹介する。
著者紹介
女性ホルモン専門家。

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