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図解眠れなくなるほど面白い自律神経の話
日本文芸社 202003
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 0冊 予約件数 6件

場所請求記号資料コード禁帯区分状態
中央図書館一般・自然 /498.3/コ/ 104901779予約取置き中
詳細情報
ISBN
4-537-21776-6
13桁ISBN
978-4-537-21776-6
書名ヨミ
ズカイ ネムレナク ナルホド オモシロイ ジリツ シンケイ ノ ハナシ
著者ヨミ
コバヤシ ヒロユキ
分類記号
498.3 コ
分類記号
498.3
価格
¥850
出版者ヨミ
ニホン ブンゲイシャ
大きさ
21cm
ページ数
125p
一般件名
健康法
一般件名
自律神経
抄録
自律神経が乱れる仕組みや改善方法をイラストとともに説明。健康な精神、体へと導く道しるべとなるべく、「生活習慣」「食生活」「心の持ち方」「運動」の4つの角度から自律神経を整える方法を紹介する。

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