文字の大きさ: 普通大きめ
ホーム 検索結果詳細
検索結果詳細
1/1件
前の資料    次の資料
選択した資料の詳細

Powerd By Google

体のかたさも痛みも解決する!関節可動域を広げる本
青春出版社 202006
原 秀文∥著
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 1冊 予約件数 3件

場所請求記号資料コード禁帯区分状態
一般・自然 /492.7/ユ/ 104874054貸出中
詳細情報
ISBN
4-413-23158-9
13桁ISBN
978-4-413-23158-9
書名ヨミ
カラダ ノ カタサ モ イタミ モ カイケツ スル カンセツ カドウイキ オ ヒロゲル ホン
著者ヨミ
ユエン シュウン
分類記号
492.7
分類記号
492.7
価格
¥1400
出版者ヨミ
セイシュン シュッパンシャ
大きさ
20cm
ページ数
171p
一般件名
マッサージ
一般件名
ストレッチング
抄録
「関節」は体を動かす要であり、フル稼働させることで柔らかく、強く、しなやかな体を手に入れることができる! 血流をよくし関節の動きを取り戻すマッサージと、関節可動域を広げる反るトレーニングのストレッチを紹介する。
著者紹介
Body Work Studio Alchemist主宰。パーソナルトレーナー。

1/1件
前の資料    次の資料