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さびない女を作る46歳からのキレイの医学
清流出版 2020.7
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 1冊 予約件数 6件

場所請求記号資料コード禁帯区分状態
中央図書館一般・自然 /498.3/ウ/ 104856332貸出中
詳細情報
ISBN
4-86029-495-3
13桁ISBN
978-4-86029-495-3
書名ヨミ
サビナイ オンナ オ ツクル ヨンジュウロクサイ カラ ノ キレイ ノ イガク
著者ヨミ
ウミハラ ジュンコ
分類記号
498.3 ウ
分類記号
498.3
価格
¥1400
出版者ヨミ
セイリュウ シュッパン
大きさ
19cm
ページ数
203p
一般件名
健康法
一般件名
美容
抄録
年をとるごとにキレイになる! 「姿勢」が心に影響する、腸を整える、心のポジティブ度をアップする、自己肯定感に磨きをかける…。日々の生活の中で実践しやすいキレイになれる方法を提案する。
著者紹介
東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。心療内科医・産業医。日本医科大学特任教授、昭和女子大学特命教授。日本ストレス学会学会賞受賞。著書に「今日一日がちいさな一生」「こころの深呼吸」等。

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