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世界最新の医療データが示す最強の食事術
ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」の作り方
小学館 202011
満尾 正∥著
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 1冊 予約件数 2件

場所請求記号資料コード禁帯区分状態
中央図書館一般・自然 /498.5/ミ/ 104903183貸出中
詳細情報
ISBN
4-09-310667-2
13桁ISBN
978-4-09-310667-2
書名ヨミ
セカイ サイシン ノ イリョウ データ ガ シメス サイキョウ ノ ショクジジュツ
副書名ヨミ
ハーバード ノ エイヨウガク ニ マナブ キュウキョク ノ ケンコウ シサン ノ ツクリカタ
著者ヨミ
ミツオ タダシ
分類記号
498.5 ミ
分類記号
498.583
価格
¥1400
出版者ヨミ
ショウガクカン
大きさ
19cm
ページ数
218p
一般件名
食生活
一般件名
栄養
一般件名
健康法
抄録
ハーバード流「最強の食事術」とは? 免疫力を高める新3大栄養素「ビタミンD」「マグネシウム」「亜鉛」について詳しく解説する。積極的に摂るべき絶対食ベスト10や、体が喜ぶ食べ方なども紹介。
著者紹介
1957年横浜生まれ。北海道大学医学部卒業。医学博士。満尾クリニック院長。米国先端医療学会理事。日本抗加齢医学会評議員。日本キレーション協会代表。著書に「食べる投資」など。

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