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しゃべらなくても楽しい!シニアの1,2分間認知症予防体操50
黎明書房 202012
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 1冊 予約件数 0件

場所請求記号資料コード禁帯区分状態
東宇治図書館一般・社会 /369.2/サ/ 104896919貸出中
詳細情報
ISBN
4-654-07681-9
13桁ISBN
978-4-654-07681-9
書名ヨミ
シャベラナクテモ タノシイ シニア ノ イチ ニフンカン ニンチショウ ヨボウ タイソウ ゴジュウ
著者ヨミ
サイトウ ミチオ
分類記号
369.2
分類記号
369.263
価格
¥1700
出版者ヨミ
レイメイ ショボウ
大きさ
26cm
ページ数
62p
一般件名
高齢者福祉
一般件名
健脳法
一般件名
体操
抄録
椅子に座ったままで、道具も不要。ほぼしゃべらずにできる! 認知症予防に役立つ体操と、体操の要素が加味された脳トレ50種を、イラストとともに紹介する。シニアと支援者のためのアドバイスも掲載。
著者紹介
体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。著書に「1,2分でできるシニアの手・足・指体操61」など。

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