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精神科医Tomyの自分をもっと好きになる「自己肯定感」の育て方
マガジンハウス 202012
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 1冊 予約件数 7件

場所請求記号資料コード禁帯区分状態
西宇治図書館一般・自然 /493.7/ト/ 104877388貸出中
詳細情報
ISBN
4-8387-3136-7
13桁ISBN
978-4-8387-3136-7
書名ヨミ
セイシンカイ トミー ノ ジブン オ モット スキ ニ ナル ジコ コウテイカン ノ ソダテカタ
著者ヨミ
トミー
分類記号
493.7 ト
分類記号
493.79
価格
¥1300
出版者ヨミ
マガジン ハウス
大きさ
19cm
ページ数
190p
一般件名
精神衛生
抄録
「こんな生き方いいなあ」って思える人の近くにいて、まず真似てみる! Twitterフォロワー20万人を勇気づけてきた精神科医Tomyが、自分を認めてあげる方法を伝授する。
著者紹介
1978年生まれ。精神科医。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医、産業医。著書に「精神科医Tomyが教える1秒で悩みが吹き飛ぶ言葉」など。

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