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何度でも立ち上がる!かのまんダイエットの戦い方
永岡書店 202107
かのまん∥著 大和田 潔∥監修
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 1冊 予約件数 0件

場所請求記号資料コード禁帯区分状態
東宇治図書館一般・技術 /595.6/カ/ 104941326貸出中
詳細情報
ISBN
4-522-43923-4
13桁ISBN
978-4-522-43923-4
書名ヨミ
ナンド デモ タチアガル カノマン ダイエット ノ タタカイカタ
著者ヨミ
カノマン
著者ヨミ
オオワダ キヨシ
分類記号
595.6
分類記号
595.6
価格
¥1400
出版者ヨミ
ナガオカ ショテン
大きさ
19cm
ページ数
189p
一般件名
痩身法
抄録
育児や仕事で筋トレする時間がない、周りに茶化されるたびに凹む、体重がなかなか落ちない…。産後太りから人生を大逆転させたかのまんが、ダイエットを続けるためのメンタルの作り方を紹介する。レシピブック付き。
著者紹介
1984年生まれ。主婦。歯科衛生士。SNSを通して「ハッピーに痩せて超ハッピーになる」ための情報を発信。著書に「人生が変わる!かのまん整形級ダイエット」がある。

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