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結局、自律神経がすべて解決してくれる
アスコム 202107
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 1冊 予約件数 3件

場所請求記号資料コード禁帯区分状態
中央図書館一般・自然 /498.3/コ/ 104943509貸出中
詳細情報
ISBN
4-7762-1160-0
13桁ISBN
978-4-7762-1160-0
書名ヨミ
ケッキョク ジリツ シンケイ ガ スベテ カイケツ シテ クレル
著者ヨミ
コバヤシ ヒロユキ
分類記号
498.3 コ
分類記号
498.3
価格
¥1500
出版者ヨミ
アスコム
大きさ
19cm
ページ数
261p
一般件名
健康法
一般件名
自律神経
抄録
不調や不安は自律神経を整えるだけでスッと消える。腸内環境の整え方や、「朝日を浴びる」「3行日記をつける」といった生活習慣など、簡単に取り入れられて、毎日感じる不調を解決できる方法をやさしく解説する。
著者紹介
1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。国内で初の便秘外来を開設した腸のスペシャリスト。

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