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書名
世界の最新医学が証明した根こそぎ「疲れ」がとれる究極の健康法
著者名
仲野 広倫 ∥著
出版者
アチーブメント出版
出版年
2018.7
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 0冊 予約件数 2件

場所 請求記号 資料コード 禁帯区分 状態
西宇治図書館 一般・自然 /498.3/ナ/ 104658078 予約取置き中
詳細情報
ISBN
4-86643-028-7
13桁ISBN
978-4-86643-028-7
書名ヨミ
セカイ ノ サイシン イガク ガ ショウメイ シタ ネコソギ ツカレ ガ トレル キュウキョク ノ ケンコウホウ
著者ヨミ
ナカノ ヒロミチ
分類記号
498.3
分類記号
498.3
価格
¥1400
出版者ヨミ
アチーブメント シュッパン
大きさ
18cm
ページ数
297p
一般件名
健康法
一般件名
疲労
抄録
最新医学データに基づいた疲労回復の本。疲労のメカニズムを明らかにし、睡眠から食事、運動まで、根こそぎ「疲れ」をとる方法を紹介する。別冊付録「回復力を高めるエクササイズ」とその解説付き。

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