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書名
日々の整体
著者名
片山 洋次郎 ∥著
叢書名
ちくま文庫
版表示
決定版
出版者
筑摩書房
出版年
2018.9
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 0冊 予約件数 5件

場所 請求記号 資料コード 禁帯区分 状態
西宇治図書館 文庫・自然 /492.7/カ/ 104643950 予約取置き中
詳細情報
ISBN
4-480-43541-5
13桁ISBN
978-4-480-43541-5
書名ヨミ
ヒビ ノ セイタイ
著者ヨミ
カタヤマ ヨウジロウ
叢書名ヨミ
チクマ ブンコ
分類記号
492.7
分類記号
492.79
価格
¥720
出版者ヨミ
チクマ ショボウ
大きさ
15cm
ページ数
267p
一般件名
整体
抄録
慢性の疲労感、健康不良を一掃! 朝起きてから眠るまで、さまざまな合間に少しずつ身体をゆるめ、気分や疲れをリセットするシンプル整体のメソッドを具体的に紹介する。「寝ながらできる「疲れとり体操」」を増補して文庫化。

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