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書名
専門医がすすめる60代からの頭にいい習慣
著者名
朝田 隆 ∥著
叢書名
知的生きかた文庫
出版者
三笠書房
出版年
2018.10
資料の状況
蔵書数 1冊 貸出可能数 0冊 貸出数 1冊 予約件数 10件

場所 請求記号 資料コード 禁帯区分 状態
木幡 文庫・自然 /498.3/ア/ 104642532 貸出中
詳細情報
ISBN
4-8379-8554-9
13桁ISBN
978-4-8379-8554-9
書名ヨミ
センモンイ ガ ススメル ロクジュウダイ カラ ノ アタマ ニ イイ シュウカン
著者ヨミ
アサダ タカシ
叢書名ヨミ
チテキ イキカタ ブンコ
分類記号
498.3
分類記号
498.39
価格
¥600
出版者ヨミ
ミカサ ショボウ
大きさ
15cm
ページ数
197p
一般件名
健脳法
抄録
記憶力をはじめ、社会生活を営む上で欠かせない脳の力を保つには、日常生活のちょっとした工夫が一番大事。「レジで小銭をぴったり払う」「片足で1分立つ」など、食事・運動・睡眠・外出時にできる「頭にいい習慣」を紹介。

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