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書名
精神科医が考えた忙しすぎる人のための「開き直り」の片づけ術
著者名
奥田 弘美 ∥著
叢書名
美人時間ブック
出版者
光文社
出版年
2015.2
資料の状況
蔵書数 2冊 貸出可能数 0冊 貸出数 2冊 予約件数 0件

場所 請求記号 資料コード 禁帯区分 状態
東宇治図書館 一般・技術 /597.5/オ/ 104280308 貸出中
西宇治図書館 一般・技術 /597.5/オ/ 104375241 貸出中
詳細情報
ISBN
4-334-97810-5
13桁ISBN
978-4-334-97810-5
書名ヨミ
セイシンカイ ガ カンガエタ イソガシスギル ヒト ノ タメ ノ ヒラキナオリ ノ カタズケジュツ
著者ヨミ
オクダ ヒロミ
叢書名ヨミ
ビジン ジカン ブック
分類記号
597.5
分類記号
597.5
価格
¥1300
出版者ヨミ
コウブンシャ
大きさ
19cm
ページ数
190p
一般件名
収納
抄録
他者目線の「完璧片づけ」「見栄っ張り片づけ」はもう卒業! 精神科医の著者が、「片づけに疲れてしまった人たち」の片づけストレスをデトックスしつつ、ラクで楽しい合理的・健康的な生活を取り戻すための方法をまとめる。
著者紹介
精神科医(精神保健指定医)、日本医師会認定産業医&作家。著書に「ココロの毒がスーッと消える本」「これならできる!魔法のスリム習慣」など。

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